♪今日の給食〜11月１日（火）〜
- 公開日
- 2022/11/01
- 更新日
- 2022/11/01
今日の給食
ごはん
牛乳
さんまのしょうが煮
関東煮
＜さんま＞
・秋が旬の魚で、「秋刀魚」と書きます。
・秋のさんまは脂がのっていて、ＤＨＡやＥＰＡなどの栄養素を多く含んでいます。
※ＤＨＡは頭の働きをよくする栄養素、ＥＰＡは血をさらさらにする栄養素です。
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