玉ねぎは茎を食べているんですよ。野菜には様々な栄養がふくまれていて，体にとって大切な働きをしているよ。一日に野菜は３００ｇ必要です。毎日の食事でとれているのかな？など，栄養教諭の中野先生と勉強しました。クイズを出し合ったりしてとても楽しくわかりやすく学習できました。
　一日の必要量をとるためにはどうしたらよいか考えました。
　朝食にも野菜を入れるといいね。揚げたり焼いたりして火を通すと多くの量をとることができるね。などの工夫をしていくと良いこともわかりました。
　さあ野菜を食べよう！