6年生はあと2か月でいよいよ中学校生活がはじまりますね。市立中学校では，家から持参のお弁当か，お弁当給食か選択することができます。
　そこで，本日，食育（中学生に望ましい昼食）のあと，自分のお弁当箱に中学校のお弁当を詰め替えて量的な感覚を実感し，味付けやボリュームを確かめました。
　児童からは「思っていたよりご飯の量が多くておかずの種類がたくさんあっておいしかったです。中学校給食は栄養のバランスがパーフェクトだったのにおどろきました。」「野菜が多くて少しいやだなあと思っていたけど，おいしい味で全て食べる事ができました。」「自分が持っていた弁当箱よりも，もっとたくさん食べないといけないことにびっくりしました。」という感想が寄せられました。
　中学校給食はあんまり・・・と思っていた児童が多かったですが，感想を見せてもらうととても好評でした。
　家からのお弁当では不足しがちなビタミン，カルシウム，鉄，食物繊維をしっかりとるためには，どのようなことに気を付ければよいのかも学習したので，ぜひお弁当作りの際に生かしてください。