かぜ・インフルエンザやノロウイルスなどが流行る季節になってきました。感染症にかからないようにするには，ウイルスがイヤがるような生活をすることが一番ですね。そのために・・・○すききらいをしない○早ね早おきをする○手洗い・うがいをする○体を動かす○マスクを準備して，人ごみをさける○保温・加湿・換気など　部屋の環境に気を付ける・・・などがあります。自分にできることから実践し，これからの季節も元気にすごしましょう。