3月7日(月)の給食♪
- 公開日
- 2022/03/09
- 更新日
- 2022/03/09
給食室
献立は・・・
「牛乳」
「麦ごはん」
「豚肉とこんにゃくのいため煮」
「だいこん葉のごまいため」
「いものこ汁」 でした。
今日の給食カレンダーでは「日本型食生活」についての紹介をしていました!
『日本型食生活』とは,米を中心にしながら肉や魚,たまご,野菜,豆,海藻などに牛乳・乳製品を適度に加えた食事の事をいい,1980年前後の日本の食生活は理想的であったといわれています。しかし現在,米の摂取量が減り脂質の摂取量が増加して,肥満や糖尿病などの生活習慣病の原因となっています。
今こそ世界から注目をされている和食文化に誇りを持ち,私たちが次の世代に受け継いでいくことが大切です。ぜひご家庭でも和食をたくさん取り入れた食事を作ってください。