新型コロナウイルス感染症の広がりが心配されています。手洗い・マスクなど，一人一人が自分にできる感染症予防を行い，元気にすごせるようにしたいですね！　

〇体の外からは・・・手洗いを続けていますか？手のこう・指の間・指先などもていねいに洗いましょう。マスクを忘れずに着用しましょう。予備のマスクもあると安心ですね。換気もしっかり行いましょう。

〇体の内からは・・・はやね・はやおき・朝ごはん！規則正しい生活を心がけましょう。食事のバランスにも気をつけて，じょうぶな体をつくりましょう。