学校が再開し1カ月が経ち，学校のリズムに慣れてきたころと思います。
７月に入り，日差しがつよく，蒸し暑い日もありますね。
そんなときこそ，つかれがたまりやすく，体調をくずしやすいので気をつけてすごしましょう。
からだとこころが健康でいるためには，正しい生活リズムですごすことが大切です。
キーワードは「はやね　はやおき　あさごはん」
正しい生活リズムですごして，
元気に楽しく学校に来てくださいね。