みなさん！元気に過ごしていますか？
今日もおうちの中でもできるパワーアップ運動をしょう介します！
今回はしゅんぱつ力！力をより速く強く出す力のことです！ちなみに福井先生は立ち幅跳びで２ｍ４５ｃｍとびました！！
学校が再開されたら体育の学習でみなさんも計測しますよ！

その時に向けて，お家でできるパワーアップ運動が“ハイジャーーーンプ”！！

家のかべのそばに立って，ひざを曲げて力をためて思いっきり上に
ジャーーーンプ！！
どれだけ高くとべるかな？

目標を決めてタッチできるかチャレンジするのも楽しいですよ♪
（ご近所に迷惑をかけないよう，やる時間・場所に気を付けよう！）