新しいストレッチが始まりました。
- 公開日
- 2023/01/16
- 更新日
- 2023/01/16
４年
今日から朝の健康観察の際のストレッチが新しくなりました。肩や肩甲骨周りのストレッチで，簡単な動きですが，すごく体に効いているような気がします。寒い冬もストレッチで体の柔軟性を高めて乗り切っていきたいと思います。
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