食の学習で，栄養教諭の先生に「牛乳の秘密」について教えていただきました。
牛乳にはカルシウムという栄養素がたっぷり入っており，骨がつよくなる，力がつく，歯が強くなる，イライラを少なくするなど，いいことがたくさんあることを知りました。
牛乳以外にも，小松菜や切り干し大根，魚などにも多く含まれています。バランスよくたくさん食べて欲しいと思います。