学校日記

8月31日(金)足育(足と靴の学習)

公開日
2018/08/31
更新日
2018/08/31

行事

 フット&シューズアドバイザーの大村真悠子先生に来ていただき,3年生から6年生に足育(足と靴の学習)を行いました。足は自分の全体重を支えて身体の土台となる大切な部分で,18歳頃まで成長します。成長期の今だからこそ考えてほしいとの思いでお話をしてくださいました。
 普段,自分の足はどれだけ使えているでしょうか?先日撮影した自分の足形の写真を見たり,足指のストレッチやタオルギャザーをしたりして確認しました。実際にやってみると「思うように足の指が動かせない…」と苦戦している様子で,自分の足を見つめる機会になりました。靴のはき方についても教えていただいたので,これから特に運動の時には足や靴のことを意識していきたいです。