今日のこんだては…

　・麦ごはん
　・牛乳
　・豚肉とれんこんの煮つけ
　・ほうれん草の煮びたし
　・いものこ汁

豚肉のうまみと，れんこんのシャキシャキとした食感が感じられる「豚肉とれんこんの煮つけ」はとても人気でした。
れんこんは秋から冬にかけての今が旬の野菜です。

最近，一段と寒くなってきましたね。
かぜをひかないよう，免疫力をあげるためにはバランスよくなんでも食べることが大切です。
これからもしっかり食べてじょうぶな体をつくりましょう！

明日は「水菜とつみれのはりはり鍋」です。
京野菜の水菜が登場します。お楽しみに！