今日のこんだては…

　・麦ごはん
　・牛乳
　・カレー
　・ひじきのソテー

今日の「カレー」も大人気！おかわりをする子がたくさん見られました。

カレーももちろんいいですが，「ひじきのソテー」もえいようたっぷり。ぜひおいしく食べてほしいこんだてです。

ひじきには，骨をじょうぶにする「カルシウム」，血えきを作る「鉄分」，おなかの調子を整えてくれる「食物せんい」がたっぷり。とてもからだにいい食べ物なんです。そんなひじきは海の中で育つ海そうの一つなんですよ。

明日は和こんだて「さばのみそ煮」です。
おたのしみに！