気温が高くなってくると冷たい飲み物がほしくなることが多くなりますが、冷たい飲み物を飲みすぎるとどうなるの？胃の中に胃液（いえき）があって、消化吸収（しょうかきゅうしゅう）を助けています。そこに冷たい物がたくさん入ると胃液がうすめられて、消化吸収が悪くなり、食欲もなくなります。
＜答え　1　＞
暑い日や運動する時は、お茶やお水を積極的に飲んで熱中症対策をしましょう。キンキンに冷えた飲み物をガブガブ飲むことで胃の負担は計り知れません。キンキンというよりは多少冷たい程度の飲み物をこまめに飲むように心がけた方がいいですね。