台風のため、３時間目から登校してきた子どもたち。今週は“いきいき週間”なので、「１、２時間目が休みだったけど、７時までには起きたよ！」という子がほとんどでしたが、「だらだら寝てしまった・・」という子もいました。
いつも１００人を下回ることはなかったのですが、見事にこの結果でした。
高学年になるほど、就寝時刻が遅い傾向にあり、それが毎月改善されることのないまま、同じ人が同じことを繰り返しています。睡眠は、体を休めることだけでなく、成長を助けたり、記憶力を高めるためにも必要なものです。
自分でできることは自分で改善するよう、子どもたちへは指導していますが、ご家庭での環境も大きく影響しています。なるべく夜遅くまで出かけたり、長時間テレビを一緒に見たりしないよう、おうちの方もご協力ください。