金曜日，「食の学習」がありました。今回は「鉄分」の学習です。「鉄分」が足りないと貧血になります。血液は，栄養を運ぶ血小板や酸素を運ぶ赤血球などがあります。「鉄分」が不足すると，血液中の酸素が不足するそうです。
　そこで，「鉄分」がどれくらい必要なのか，そして多く含む食品を知りました。いろいろな食べ物を好き嫌いなく食べることで，健康な体つくりをしていってほしいです。