今日は食の学習で鉄分について学びました。

鉄分の頭文字をとって「手軽に、続けられる、自分で」をキーワードに、日常のなかで取り入れられそうな鉄分アップについて考えました。子どもたちの案の中からは、「おにぎりにしらすやかつおを混ぜる」「ドライフルーツをおやつに食べる」など、様々なものが出てきました。

少しの意識や食材の組み合わせで摂取量が変わることを知って驚いた様子でした。

また、今日はランチルーム給食も行い、食について考える1日となりました。