栄養教諭の先生と食の学習を行いました。

今回の内容はご飯の量です。
普段何気なく食べているご飯の量が、基準量に比べて多いのか少ないのか確認しました。
ご飯の基準量は、年齢や体重、運動量などによって変わるということを学習した後、ランチルームで給食を食べました。

ランチルームで給食を食べるのは、あまりない機会なので、ワクワクしながら食べている様子でした。
また、基準量をもとに、実際に茶碗をはかりに乗せて重さをはかる子もいました。

これから給食やお家での食事で、学んだことを活かせるといいですね。