６年生の体重測定時の保健指導は「筋肉の話」。筋肉は，体を動かす，熱を作るなどの大切な役割があります。そんな筋肉が修復されるのは，寝ている間です。睡眠は，体の疲れをとり，心の安定や体の成長を促す大切な役割もあります。
　成長期の子どもたちにとってはとても大切な睡眠。少しでも早くねてほしいと思っています。
　保健指導につかったスライドショーには，担任の先生が登場して，子どもたちは楽しく話を聞いていました。