着衣泳とは，服を着たまま水中で活動すると，どのような変化があるのかを確認する活動です。水辺での事故に出会った時，私たちはどのようなことに気を付けたらいいのでしょう。ポイントは，体力を温存しながら助けを待つということです。体の力を抜いてできるだけ楽に水面に浮いてみました。ペットボトル等の浮きやすいものがあれば，さらに浮くのが楽になります。いざという時のために今回のことを覚えておきましょう。そして，何より，このような事故にあわないように気を付けて欲しいと思いました。