24日(金)今日の給食
- 公開日
- 2021/09/24
- 更新日
- 2021/09/24
学校の様子
今日の献立は,
★麦ごはん
★牛乳
★おからさば丼(具)
★だいこん葉のごまいため
★すまし汁
今日の給食カレンダーでは,鯖󠄀(さば)について紹介しました。
さばは,背中が青い色をしているので,漢字で「鯖󠄀」と書きます。
さばの脂(あぶら)に多くふくまれているDHAとEPAにはどんなはたらきがあるのでしょうか。
DHA(ドコサヘキサエン酸)は,脳のはたらきをよくするはたらきがあります。
EPA(エイコサペンタエン酸)は,血液をさらさらにするはたらきがあります。