生活調べが始まります！

　1月13日（火）〜16日（金）の4日間，「生活調べ」を行います。
　冬休みの間，“おそ寝・おそ起き”だった人はいませんか？
　1〜3年生のみなさんは，お家の人といっしょに点検しましょう。

　前回，夏休み前に行ったときは，「寝た時刻」が遅い人がたくさんいました。
　十分に睡眠をとると，免疫力を高めることができ，かぜやインフルエンザの予防にも効果があります。
　“早寝・早起き”の規則正しい生活を心がけましょう。