１１月２０日（火） 今日の給食

今日の献立
〇きのこのクリームシチュー
〇アスパラガスのソテー
〇コッペパン
〇牛乳

火曜日はパンの日です。
パンのときはシチューがいいですね。
今日は「きのこのクリームシチュー」です。
秋においしい，しめじやエリンギを使って
います。

１１月１９日（月） 今日の給食

今日の献立
〇とりそぼろどんぶりの具
〇昆布豆
〇オレンジアップルン
〇麦ごはん
〇牛乳

＜食品紹介＞　『りんご』
日本では，明治時代から食べられています。
秋から冬にかけておいしくなる果物です。
シャキッとした歯ごたえやさわやかな甘さが特長です。
今日の給食には「オレンジアップルン」として
りんごがでてきました。

上子連 ドッヂボール大会

　上京区の少年補導の方々が，上子連を作っておられます。そこでドッヂボール大会が開かれました。正親は５チームも出場しました。昨年は低学年が優勝したのですが，今年は残念ながら優勝は逃がしました。高学年が負け残りで優勝し，特別賞をいただきました。上子連の皆様ありがとうございました。

防災訓練

　正親学区で防災訓練が行われました。今年は５年生が作った保防災マップを発表するブースを作っていただきました。たった３人でしたが，自分たちの学区の危ないところなどをしっかり伝えることができました。

１１月１６日（金） 今日の給食

今日の献立
〇さばの煮込み
〇小松菜と湯葉の煮びたし
〇白菜の吉野汁
〇ごはん
〇柿

今日は「なごみ献立」の日です。
今日のテーマは「秋の味覚」です。
秋が旬の「さばの煮込み」，
水のおいしい京都で育まれてきた食べ物
「小松菜と湯葉の煮びたし」
旬の白菜を使った「吉野汁」
日本を代表する秋の果物「柿」
です。今日もおいしくいただきました。

11月１５日（木） 今日の給食

今日の献立
〇プルコギ
〇レタスとたまごのスープ
〇麦ごはん
〇牛乳

食品紹介「レタス」
シャキシャキとした歯ごたえで
ビタミンＣや食物繊維が多く
ふくまれています。サニーレタスや
ロメインレタスなどいろいろな種類が
あります。
今日の「レタスとたまごのスープ」に
使っています。

11月１４日（水） 今日の給食

今日の献立
〇鶏肉のこはくあげ
〇ほうれん草のおかかに
〇赤だし
〇ごはん
〇牛乳

食品紹介「八丁味噌」
八丁味噌は，赤みその一つです。
熟成期間が長いため，こい茶色をしています。
みその中でも，うま味が強いのが特徴です。
おもに愛知県で作られています。
今日の給食の「赤だし」は，八丁味噌と信州味噌を
使って食べやすく仕上げました。

11月１３日（火） 今日の給食

今日の献立
〇ソーセージと野菜のスープ煮
〇ツナごぼうサンドの具
〇全粒パン
〇牛乳

野菜には，食物繊維が多く含まれているものが
あります。食物繊維のはたらきは，おなかの
中をそうじして，いらないものを体の外へ
出します。
おなかがすっきりすると，気分もすっきり。

11月１２日（月） 今日の給食

今日の献立
〇豆腐の四川風
〇ほうれん草ともやしのいためナムル
〇麦ごはん
〇牛乳

たくさんの野菜を食べるいい方法があります。
それは，
〇ゆでる
〇にる
〇むす
〇いためる
かさが減って食べやすくなる「魔法」です。
食欲の秋，野菜もいっぱい食べて，
健康な体を作ってください。

１１月９日（金） 今日の給食

今日の献立
〇高野豆腐の卵とじ
〇根菜のごまいため
〇ごはん
〇牛乳

高野豆腐
和歌山県の高野山で食事を作っていた
お寺の小僧さんが，冬の寒い夜に豆腐を
外に置き忘れてしまいました。次の日，
置き忘れた豆腐は凍っていましたが，もったい
ないと思い食べてみたら，ことのほか
おいしかったそうです。
このようにうまれたのが「高野豆腐」の
はじまりです。
今日の「高野豆腐の卵とじ」も
ことのほかおいしかったです。