「早寝・早起き・朝ごはん（朝食）」は学力といかに関わりがあるのか・その１

　　　　　　　　　「早起き」で昼のセロトニンの分泌促進　

　人間をはじめとするあらゆる動物には、サーカディアンリズム（慨日リズム）というものがあります。これは「体内時計」とも言われるもので、人間をふくむほとんどの動物のリズムは２４時間とは「ずれて」います。そのため毎日リセットしないとフリーラン（暴走）をしてしまい、時差ぼけのようになってしまいます。そのフリーランを止めリセットをしてくれるのが「朝の光（明るさ）」なのです。だからまず「早起き」が大切です。きちんと朝起きて、しっかり朝食をとることが大切であり、それによって昼にセロトニンという脳内ホルモンを高め、学習意欲も高まることになります。

◎毎朝しっかり朝日をあびて、必ず朝食を・・・

歯科検診

　１９日（木）歯科検診がありました。みんなしっかり整列して順番を待ち、検診を受けることができていました。ムシ歯があった場合は、後日連絡があります。治療率100パーセントをめざしましょう。

学級委員認証式

学級委員の認証式が行われました。各委員会名前が読み上げられ、１３８名の生徒に認証書が渡されました。１３８名といえば、全校生徒の約３分の１に当たります。全員が自覚と責任をもって、積極的に取り組んでくれるとすばらしい学校になるはずです。意欲を持って、しっかりがんばってほしい。

新しい生け花

新しく花を生けてもらいました。火曜日に生けていただき、もう白い小さな花が咲き始めました。

昼食のようす

　昼食は、午後からの学習活動へのエネルギーとなります。みんな給食や弁当をしっかり食べています。朝ごはん（朝食）も大事ですよ・・・。

２年学年道徳〜協力すること〜

２年では、学年道徳が体育館で行われた。「協力」を主題として行われた。重いたくさんの本を班員で運ぶに当たり、「平等に運ぶ」「思いやりの心を持って運ぶ」などミッションが与えられ、それぞれが工夫をして実演した。この作業の中でたくさん考え、学んだことがありました。先生にもミッションが与えられ、生徒と同じように実演し、共に協力することの大切さを学んでいました。

全国学力調査〜3年〜

3年において、「全国学力調査」が行われました。理科が加わり、3教科の調査となりました。
　　1限国語　２限国語活用　３限数学　４限数学活用　５限理科　６限質問調査
１日かけての調査となりました。３年生は、一生懸命取り組んでいました。

朝読書に取り組んでいます

　向島中学校では、朝の１０分間に「朝読書」を行っています。
　読書は私たちにとって、とても大切なものです。私たちが体をきたえるために運動をするように、読書は心を育て、知識を得るために大切な活動となります。時間は１０分間ですが、１週間続けるとほぼ１時間になります。積み重ねていけば１年間でおよそ30時間の読書を学校ですることができます。読み終えた満足感や充実感も得られます。
　この朝読書を通して、より多くの活字に親しんでほしいと思います。また文章を通して自分のイメージを広げていくことができたり、漢字や言葉の意味を理解していくこともできるようになります。
　

部活動入部〜1年生〜

1年生の入部届けが提出され、全学年そろっての一斉ミーティングが行われた。今日から1年生も部活動のスタートとなります。

眼科検診：全学年

全学年において眼科検診が行われました。自分の体や健康についてしっかり知ることは大切なことです。自分のことを知るよい機会ととらえ、また、自分や周りの人を大切に思う気持ちを育てる機会としてほしい。この後、耳鼻科検診や内科検診など年度当初の定期健康診断がたくさん入ってきます。