早寝早起き朝ご飯

　生徒の皆さん、臨時休業中ですが毎日規則正しい生活をおくっていますか？
　以前に、日々のスケジュールを記入するための用紙を配布していますのでその用紙も活用し、無駄な時間がないよう有意義に過ごしましょう。学校が通常通り再開できるようになったときに、スムーズに普段の学校生活がスタートできるようにしっかり準備しましょう。

　さて、今日は「早寝早起き朝ご飯」運動の紹介です。夜は早く寝て、朝は早く起きて、朝ご飯をしっかり食べることは非常に大切なことです。そのことが、以下のホームページに載っていますので一読してください。

→http://www.hayanehayaoki.jp/

　朝晩の温度差が大きい日々が続きますが、お互い体調管理に気をつけ元気に過ごしましょう。