座ったまま「しせいたいそう」

座ったままでもできます。背中・肩・おなかを伸ばしましょう。
実際にやってみたある５年生は「なんかスッキリした〜」とつぶやいていました。気持ちのリセットにもいいかもしれないですね。

１．肩甲骨ぴたり
２．のびよこ
３．ねじねじ

立ったまま「しせいたいそう」

「よい姿勢で歯の健康を守ろう」をめあてに、からだの学習を行いました。
よい姿勢を保つためにいろいろな運動で筋力をつけることはもちろん大切ですが、今回は気軽にできるストレッチ「しせいたいそう」をみんなでやってみました。
各ポーズ、左右１０カウントずつです。簡単なのでおうちでもぜひ！！

１．ロケット
２．剣士
３．考える人

歯の健康を守ろう☆

　昨年は、骨田こつこつ先生とともに、「正しい姿勢になるための学習」を積み重ねてきました。今年度は、「歯を大切にすること」について学習することを重点におき取り組んでいます。
　棒グラフをご覧になってください。
　本校では、２０１９年からの３年間で、永久歯のむし歯が多くなっていました。
　これらの結果を受けて今年度の重点取組を決めたのですが、なんと２０２２年、この数が減っております！
　歯を大切にする人が増えたのですね。
　また先日は「学校歯科保健優良校として表彰されました！

　この調子で、みなさんの健康につながる大切な歯を守っていきましょう！！

リンク⇒９月のほけんだより（４〜６年生用）

　＊９月の保健だよりは、本日配布しております。　
　　尚、保健だよりは、「配布文書一覧」からご覧いただけます。

歯を大切に

４月のほけんだより（１・２年生用）
昨年度は筋力などの向上を目指し，保健指導では骨や筋肉のはたらきに重点をおき，人体骨格のオリジナルキャラクター「こつこつ先生」といっしょに学習をしました。
　本校の新たな健康課題は，永久歯のむし歯所有率が上昇傾向にあることです。
　そこで今年度は，歯の健康を守る習慣の確立を図るため，口腔内のしくみやむし歯予防，検診と歯科受診の重要性について理解できるよう学習を進めていきます。
　今年度のキャラクターは「はっちとばっち」です。