最新更新日:2024/09/17 | |
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食育だより(第4号)
音羽中学校では、毎月19日を「食育の日」として「食育だより」を発行しています。
今回のテーマは、「勉強の効率アップ パート 1 脳がよろこぶ栄養素とは? 」 です。脳を働かせるのにもエネルギーが必要です。必要な栄養素をしっかりと摂ってください。また、よく噛むことも脳を活性化するのに役立ちます。よく噛んで食事をするように心がけましょう。 食育だより(第4号) ← クリックで開きます 食育掲示板(1月)
職員室前に食育掲示板があります。1月のテーマは「塩分、とりすぎていませんか?」です。塩分の多い食事を続けていると、高血圧などの生活習慣病になる確率が高くなります。私自身も食事の際、何にでも醤油をかけてしまっているなぁと反省しきりです。自身が摂っている塩分量を知り、減塩を意識していきましょう。
謹賀新年
新年あけましておめでとうございます。
旧年中は、保護者の皆様、地域の皆様のご理解とご協力及び生徒の皆さんの頑張りに支えられ教育活動を進めていくことができました。ありがとうございました。 今年もお力添えを頂けましたら幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。 |
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