今の体力は？

３年生では、自分の体力がどんな状態なのかを確認する活動をしました。
「体格」が大きくなり、体操服が小さくなっている人も多いですが、「体力」の方はどうなっているのでしょうか？

長期休業明け、また運動部に所属している人の多くが１ヶ月前ほどに第一線を退いている状況。
「運動自体が久しぶりだった。」と言っている人もいました。息を切らせ、汗だくになりながら活動していましたが、思うように身体が動かなかった人が多かったようです。
測定した結果と自分の生活を照らし合わせ、今後どのように運動と親しんでいくのかを考え、心身ともに健康な生活を送っていきましょう。