１１月１２日(木)と１３日(金)の給食＆食ingNEWS

　１２日は「鶏肉のさっぱり煮」でした。放送では，給食の１群（※）の食品の量や，朝ご飯から「蛋白質を摂れる食品」を食べることの大切さについてお話しています。１年半後にどんな体の自分になっているか，楽しみにしながら食生活の改善を図ってほしいです。
　→１１月１２日(木)の食ingNEWS　
　
　１３日は，「かき揚げ」でした。京都府産のさつまいもを使い，ひとつひとつ具材を合わせて揚げてあります。放送では，前日同様，１群の食品チェックと細胞の入れ替わりについて話しています。
　→１１月１３日(金)の食ingNEWS

※１群…６つの食品群の１つ。主に蛋白質が摂れる食品群。「魚・肉・卵・豆・豆製品」のグループで，男子中学生は１日に３３０ｇ，女子中学生は１日に３００ｇの摂取が目安。