１月７日は爪の日でした。１年で１番最初に爪を切る日と言われています。
そこで１月の保健指導は「爪」について話すことにしました。

みんなで爪についていろいろなことを考えました。

■爪がないと困ることって？
　…「物がもてないんじゃない？」「指がケガしちゃう！」
■爪が長すぎると？
　…「お友達が痛くなっちゃう」「爪がわれるかな？」
■爪が短すぎると？
　…「指が痛くなる！」　などなど

どうして爪は必要なのか，どうして長くても短くてもダメなのか。自分の爪を見ながら，一生懸命考えていました。

ちょうどいい爪の長さは，手の平から見たときに指先からほんの少し爪の白い部分が見えるくらいです。
子どもたちと一緒に確認したので，お家で爪を切るときに「ちょうどいい長さってどのくらいだった？」とぜひ聞いてみてあげてください！

つい忘れてしまいがちな爪切りですが，周りの人と自分の身体を大切にするために，爪は適度な長さに保つように気を付けてくださいね。
また，手洗いで爪の間もしっかり洗いましょう！