４歳児ことりぐみの保健指導は、うんちのお話をしました。
うんちには、「うんご」「うんにょ」「うんぴ」「うんち」があり、それぞれがみんなの体の様子を伝えようとしていることをお話ししました。
うんにょは、ごはんをよく噛んで！
うんごは、野菜を食べること。外で遊ぼう。
うんぴは、冷たいもの食べすぎだよ！
うんちは、元気の証！
1日1回は、しっかりとうんちを出せる生活を送れるようにバランスのいい食生活と早寝早起き、そして、こまめな水分補給をこころがけましょう。
そして、うんちがでたときは、すぐに流さないで形やにおいを観察してみましょう！
うんちのお話を聞いてみてください！