幼稚園最後の保健指導です。
【３年間での体の成長】
について話しました。

３年間でどのくらい成長したしたのか…

骨の掲示物や
増えた体重分（平均値）の水の入った
牛乳パックを持上げてみました。

「え〜こんなに！」
「重っ！」

と驚いていました。

体が成長すると…
・力が強くなる
・病気にかかりにくくなる
・早く走れる
・いろんなことが考えられるようになる
など，
たくさんあります。

より元気に成長していくために…
・早く寝る
・バランスよく食べる
・適度に運動する
など，
自分でできることをやってみましょう！