〇大根葉と人参のごま油炒め

〇鶏肉と大豆の中華煮

〇ごはん

〇もずくとたまごのスープ

〇牛乳

給食で登場するごはんは「ごはん」と「麦ごはん」の2種類があります。

ごはんは精米した白米を炊いた「白ごはん」のことで、白米に大麦を混ぜて炊いたものが「麦ごはん」です。

大麦には食物繊維が多く含まれており、おなかの調子を整えてくれるはたらきがあります。

ごはんは毎日学校の配膳室で配膳員さんが炊いてくれています。ごはんを炊く釜の重さは5キロほどもあり、

お米5キロと水７．５キロを入れて炊くとなんと合計１７．５キロほどになります。

いくつもの釜で炊くとなると、なかなかの力仕事ですね。