〇ごはん
〇牛乳
〇さばの梅煮
〇キャベツと油あげのごま炒め
〇かきたま汁
〇ヨーグルト

【食材紹介】
梅干しは、梅も実を塩漬けにし、天日干しにした後、漬け汁につけて作ります。とても手間ひまかけて作る日本の伝統的な保存食です。小さな一粒にパワーがたくさん入っています。
1.疲れた体を回復させる
2.カルシウムの吸収をよくする
3.食欲をアップさせる
4.胃腸の調子を整える
5.加熱すると血の流れをよくする
今日の給食は、梅干しを使ってさばを煮ました。加熱しているので五つのパワーがそろっています。