〜本日の献立〜

・ミルクコッペパン
・牛乳
・ビーンズオムレツ
・キャベツとピーマンのソテー
・コンソメスープ


◎夏においしい食べ物◎
ピーマン

ピーマンはナス科のなかまで、６〜９月頃が旬になる夏野菜です。
ビタミンCが多く含まれ、かぜや肌荒れ予防に効果があります。また、疲労回復や免疫力を高める働きがあり、「体の調子を整える」食べ物のなかまです。だんだん暑くなるこの季節、夏野菜を食べて元気に過ごしましょう。