〜本日の献立〜

・ごはん
・牛乳
・鶏肉のみぞれ煮
・小松菜と卵の炒め物
・さつまいものみそ汁
・ヨーグルト（中・高等部のみ）


□食材紹介□
　 たまご

卵には、ビタミンＣを除くほぼ全ての栄養素が含まれています。特にたんぱく質が多く含まれ、体を作る「赤の食べ物」のなかまです。
卵は、ゆでたり、炒めたり、焼いたり、煮たり、いろいろな料理に使えて、給食の献立にも多く登場しています。
今日の「小松菜と卵の炒め物」は、炒り卵を作り、炒めた小松菜とあわせて塩・こしょう・しょうゆで味つけしました。