今日の献立

　・ごはん
　・牛乳
　・あじのトマトソースかけ
　・小松菜と卵のソテー
　・コンソメスープ
　・ヨーグルト


□ 食材紹介 □　−ヨーグルト−

みなさん，ヨーグルトはどのように作られているか知っていますか？
牛乳に乳酸菌を入れ，発酵されて作られています。
牛乳から作られているので，カルシウムがたくさん含まれていて，骨を強くする働きがあります。また，乳酸菌はお腹の調子を整える働きがあります。