今日の献立

・麦ごはん
・牛乳
・さばのしょうが煮
・小松菜とささみのごまあえ
・キャベツの吉野汁
・煮びたし（中・高等部のみ）


🐡　さ ば　🐡

「さば」は，日本近海でとれる魚で，昔から食べられてきました。
ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＦＰＡ（エイコタペンタエン酸）という脂肪を多く含み，生活習慣病予防に役立ちます。
さばの旬は秋から冬にかけてで，脂がのりおいしくなります。
今日の給食は，しょうがと三温糖，しょうゆ，料理酒で煮た「さばのしょうが煮」です。