今日の献立
　・麦ごはん
　・牛乳
　・五目どうふ
　・ツナとチンゲン菜のあえもの
　・中華コーンスープ
　・くきわかめと鶏肉の甘から煮



食材紹介　　「チンゲン菜」
　チンゲン菜は中国から伝わってきた野菜で,白菜の仲間です。旬は春から秋で気温が下がるぎりぎりの晩秋が,一番おいしいと言われています。
葉の緑の部分はビタミンA,白い部分にはビタミンCが多く含まれています。
今日はまぐろフレークやキャベツと一緒にあえました。