＜６月２０日（木）の献立＞
　・ごはん
　・さばの竜田揚げ
　・牛肉のしぐれ煮
　・野菜の五目酢きんぴら
　・キャベツのよしの汁
　・牛乳

　さばは漢字で「鯖」と書きます。この漢字が表す通り、体が青みを
　帯びています。下腹にごまのような模様がある「ごまさば」や独特
　の黒い曲線模様が沢山ある「まさば」という種類がよく食べられて
　います。
　さばには体を作るもとになるたんぱく質や、脳の成長に欠かせない
　ＤＨＡという成分がたくさん含まれています。