スクールカウンセラーの樫津祥貴先生が定期的に出してくださっている。
「相談室だより」からの抜粋です。

略・・・合唱コンクールや体育祭の練習が熱を帯びてきていると思います。
合唱コンクールは来週ということで，各クラス練習も大詰めでしょうか？
　その中で，なかなかその練習に乗り切れない人も何人かいるのかもしれ
ないですね。「何のために，朝早くから集まらなきゃいけないの」「別に
金賞とらなくてもいいんじゃない？」「報酬がもらえるならがんばるけど」
　
　わかります，わかります。人間そんなことを言ってみたくなる時もある
ものです。そんな人に，一つ心理の実験を紹介したいと思います。
　それは，課題に対する報酬に関する実験です。
　実験に協力してくれる被験者を２グループに分けて，Ａグループにはあ
る課題を達成したら報酬を与えました。Ｂグループには課題を達成しても，
報酬は与えませんでした。
　この２つのグループに，課題が終わった後に自分のやった課題がどれく
らい価値のあるものだと思うか聞いてみました。
　そうすると，報酬をもらったＡグループよりも，報酬をもらわなかった
Ｂグループのほうが，「自分のやったことに価値がある」と答えたのです。
　心理学用語で，課題をやる祭に報酬をもらうことを「外発的動機付け」
と言います。この外発的動機付けがない状態では，人は自分の心の中にあ
る「内発的動機付け」と呼ばれるものを動員して，課題を行おうとします。
ここでいう内発的動機付けとは，「自分の達成感を得たいという欲求」だ
ったり「自分の自信を高めたいという欲求」だったり，「自分を表現した
いという欲求」だったりします。

　つまり，報酬をもらうよりもらわない方が，達成感を感じる課題という
のはあるのです。そしてその時報酬の代わりに得られるのは，自分の達成
感だったり自信だったりします。それは，何事にも代え難い自分の財産に
なってくるはずです。せっかく報酬がでない課題（合唱コンクール）があ
るのです。ここは自分のためにも一つ，がんばってみて下さい。・・略・