涼しいというよりは肌寒いと感じる今日この頃です。急激な気温の変化は体調を崩しやすいので、十分に体調管理には気をつけてください。
今日配布された『保健だより』には、「体調が悪くなって保健室へ来る人に聞いてみると、けっこう多いのが寝不足です。」と書かれていました。保健室へ行くほどでなくても、「寝不足！」という人は多いのではないでしょうか？　寝不足は、やはりよくないです。『保健だより』をしっかり読んで、書かれている「健やかな体をつくる睡眠６ヶ条」、ぜひとも実践してみましょう。

【お知らせ】
　月曜日２１日は、昼に生徒会本部会があります。また、３年生は家庭科の保育実習が明徳幼稚園で始まります。月曜日は３年生７・８組です。