今週の木曜日から１２月です。比叡山の山肌も紅葉の見ごろをむかえているようです。今日は快晴ですが，明日はあいにくの空模様という予報です。併せて３０日（水）から最低気温が一桁という日が続く予定です。いわゆる季節の変わり目です。
　こういった時期は体調を崩しやすいです。湯冷めなどしない，栄養と睡眠をしっかりとる，そして体調に異変が見受けられる際は無理をしない，などが大切です。
　中学生は体調管理も自分で行います。特に３年生，体調管理という備えも学習と同じくらい大切ですよ。