まだ６月上旬であるというのに，気温が高く蒸し暑い日が続いています。今年も熱中症予防に努めましょう。特にコロナウイルス感染予防と両立させなければなりませんからお互いに声を掛け合ったりしましょう。
《熱中症予防の例》
・体調が悪いときは無理をしないようにしましょう。特に炎天下で部活動を行う場合は休むことを躊躇しないでください。
・のどが渇いていなくてもこまめに水分をとりましょう。
・暑いときは濡らしたタオルやハンカチを体にあてて体温を下げましょう。（家で凍らせたタオルを，ビニール袋などに入れて持参するのもよいでしょう。）あてる場所は首筋や脇の下，足の付け根などが特に有効です。
・十分な栄養と睡眠をとりましょう。
京都の夏は生易しいものでないことはみなさん十分に知っているはず。よろしくお願いします。