インフルエンザが多発する時期を迎えました。学校だけでなく，家庭でも予防対策をお願いします。

・外出後，手洗いうがいをする。
・せきなどの症状がある場合は，必要に応じてマスクを着用する。
・気温，体調に応じて衣服を調節し，室内の適正な温度，湿度，換気を心掛ける。
・十分な休養・睡眠を取るとともにバランスのとれた食事をする。
・流行しそうな時は，多数の人が集まるところへ行かない。
・インフルエンザになった時は，早めに休養し医師の診察を受ける。

※インフルエンザにかかった場合は，
　発症した後５日を経過し，かつ解熱した後２日間を過ぎるまで，
　学校への出席は停止になります。
　（ただし，受診した医師により別の指示がある場合は，その指示に従ってください。）