何ともほのぼのとした光景です。休み時間に「日向ぼっこ」です。

　日向ぼっこの効果は、「ビタミンＤ生成による骨の強化・免疫力向上」、「セロトニン分泌による精神安定・ストレス軽減」、「体内時計のリセット・睡眠の質の向上」、「美肌効果・生活習慣病の予防」など多岐にわたります。また、外に出て浴びるのが効果的とのことなので、理想的ですね。