１月１８日（水）の「交流の時間」に、講師の先生をお迎えして、夜間部２・３組の生徒が「心と体をほぐすストレッチ」に取り組みました。
　椅子に座って、特性のボールを使って、肩や首、太ももの裏や土踏まずなどをほぐしていきました。また、両手を組んで高く上げて左右に倒したり、開いた両手を握りながら両腕を降ろしたりしました。夜間部のみなさんも、先生方も主体的に取り組み、心地よい時間を過ごすことができました。この取組を家庭でも生かして下さい。