学校日記

夜間部1・4組が「ストレッチ」に取り組みました!

公開日
2016/06/22
更新日
2016/06/22

学校の様子

 6月22日(水)の交流の時間に、夜間部1・4組が講師をお迎えして、「心と体をほぐすストレッチ」に取り組みました。ストレッチ用の柔らかいボールを、ふくろはぎや太ももの裏にあてて上下に動かしたり、足の裏でボールを手前に引きつけたりしながら、体をほぐしました。日常の疲れが少し取れた気分になり、心も元気になりました。