昼間部では、保健室の先生から「姿勢」についてのお話がありました。
　姿勢の悪さは、疲れやすくなるだけでなく、脳の働きを悪くしたり、内臓の病気につながったり、気づかないうちに健康を損なう原因となることがあります。
　そこで、姿勢がよくないとどうなるかという話のあと、健康な姿勢を保つためのかんたんな体操の指導がありました。背筋を伸ばして体をひねる、椅子に座りながらできる運動です。勉強などで、長時間机に向かっているときなど、ときどきリフレッシュをかねて試してみましょう！