本日の６時間目Teamsを利用して３年生で全クラスで養護教諭からSSTの授業がありました。題は「ストレス」。事前に取ったアンケートを基に、データから分析がありました。第一位は「勉強」でした。過度なストレスはない方がいいのですが、少しのストレスはプラスに働くこともあるようです。そんなストレス仕組みとその対応を学びました。思春期でイライラとすることもありますが、きちんとストレスについて学べば、よりよいストレスとの付き合い方ができることだと思います。お友達や親子、兄弟関係でもより良い関係作りに有効だと思います。